Guided Meditations with Pamela *December Edition 2

Theme: Reflection & Renewal

A restorative meditation to gently look back on the year with compassion and create space for a fresh beginning. This session guides you to breathe into a sense of completion, release emotional heaviness, and welcome clarity for the new cycle ahead. We close by visualizing a peaceful, snowy path opening into new possibilities.

Thème: Réflexion & Renouveau

Une méditation régénérante pour revisiter l’année avec compassion et préparer un nouveau départ. Cette séance vous aide à respirer dans un sentiment d’achèvement, à libérer les lourdeurs émotionnelles et à accueillir la clarté pour le cycle à venir. Nous terminons en visualisant un sentier enneigé, paisible et ouvert sur de nouvelles possibilités.