Adultes (18 ans et plus) :
Inhalation directe : Appliquez 1 à 6 gouttes d'huile essentielle non diluée sur un mouchoir/mouchoir et inhalez de temps en temps jusqu'à 3 fois par jour.
Bain : ajoutez 2 à 8 gouttes d'huile essentielle non diluée avec la même quantité de shampoing ou de savon liquide avant de l'ajouter au bain. Mélangez doucement l'eau. Pour un bénéfice maximal, restez dans le bain pendant 10 minutes. Utiliser 2 gouttes d'huile essentielle non diluée la première fois et augmenter d'1 goutte par bain jusqu'à un maximum de 8 gouttes.
Pour usage occasionnel seulement. Pas pour usage oral. Évitez tout contact avec les yeux et les muqueuses ; si cela se produit, rincez abondamment avec de l'huile végétale. Ranger à température ambiante.
À utiliser dans un diffuseur d’huiles essentielles : 1 à 6 gouttes peuvent être ajoutées non diluées dans le diffuseur (ultrasonique, atmosphérique).
